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如果忘记了小天才电话手表的密码，可以尝试以下几种方法来解决。
1、使用注册手机号登录小天才APP，进入APP后在底部找到“更多”选项并点击，进入更多功能页面，在这个页面中，找到并点击“绑定与解绑手表”，进入后可以看到一个解除绑定选项，点击后可以选择解绑手表并重新绑定手表设置密码，如果记得手表的初始密码，也可以通过输入初始密码来重置密码。
2、如果记得手表的型号或者序列号等信息，可以联系小天才的客服人员寻求帮助，客服人员可能会要求你提供相关信息以确认身份，然后帮助你找回手表密码。
3、如果尝试了以上方法仍然无法解决问题，可能需要考虑将手表带到小天才的售后服务部门寻求帮助，售后服务部门的工作人员可能会对手表进行检查并帮助你找回密码。
需要注意的是，在尝试找回密码的过程中，确保按照正规流程操作，避免对手表造成不必要的损害，如果无法自行解决问题，及时联系专业人士以获得帮助。